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주간 식단표

09/14 월요일 09/15 화요일 09/16 수요일 09/17 목요일 09/18 금요일 09/19 토요일 09/20 일요일
아침 백미/잡곡
육개장
가리비야채볶음
감자조림
호박고지나물 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
오징어무국
두부두루치기
잔멸치볶음
곤드레나물 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
건새우미역국
가자미양념구이
연두부&양념장
비름나물 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
들깨토란국
새우아스파라거스볶음
돈민찌양송이볶음
청경채나물
김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
근대된장국
돼지불백
낫또
우엉조림 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
미역국
찹스테이크
메란조림
레몬해초무침 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
모듬버섯국
온두부*양념장
해파리새우살냉채
시금치나물 김치
계절샐러드&과일
점심 백미/잡곡
초당순두부&양념장
콩나물소불고기
백년초묵&양념장
고춧잎나물 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
시금치된장국
갈치고사리조림
게살냉채
근대나물
김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
황태콩나물국
된장삼겹구이&쌈채소,숙채
골뱅이야채무침
고사리나물 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
꽃게탕
오리로스구이
고구마샐러드
궁채나물 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
파송송계란국
코다리무조림
표고버섯볶음
아욱쌈장무침 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
동죽탕
낙지볶음*소면
우채그린빈볶음
배추된장무침 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
콩나물국
양념목살구이
연근무화과조림
숙주겨자무침 김치
계절샐러드&과일
간식 꿀떡 단호박찜 군고구마 견과&ABC주스 카스텔라 감자 군고구마
저녁 백미/잡곡
비지찌개
조기구이&와사비장
토마토새송이구이
비타민나물
김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
사골우거지국
닭갈비
뱅어포양념구이
가지볶음 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
콩가루배추국
소갈비찜
파프리카계란찜
오이도라지무침
김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
돈육김치찌개
삼치카레구이
단호박우장조림
생깻잎지 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
미역국
찹스테이크
메란조림
레몬해초무침 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
청국장
장각구이&머스타드
마늘밤조림
참나물겉절이 김치
계절샐러드&과일
백미/잡곡
유채된장국
묵은지고등어조림
부추계란볶음
취나물 김치
계절샐러드&과일